publicado em: 06/05/2019
Na sociedade em que estamos inseridos atualmente, o trabalho é essencial para a produção, geração e obtenção de lucro pelo indivíduo. Tais atividades muitas vezes afetam, de modo negativo, a vida do trabalhador, com impacto não só em sua saúde física, mas também no contexto mental e emocional.
Nesse enquadramento podemos destacar o profissional da saúde, que geralmente possui mais de um vínculo empregatício, com extensas e complexas jornadas laborais, além de pouco tempo disponível para desenvolver atividades de lazer.
Inúmeras pesquisas na área apontam para um aumento progressivo dessa população que apresentam quadros de ansiedade, depressão, Síndrome de Burnout entre outros transtornos psíquicos.
Muitas vezes é o corpo que dará os primeiros sinais de que algo não está bem, entretanto poucas pessoas conseguem perceber que a causa dos sintomas muitas vezes é emocional. Que fique claro:
Nem todo sintoma físico tem sua causa emocional. Por isso, também, buscar orientação e avaliação médica é fundamental. Contudo, um bom profissional de psicologia pode ajudar e esclarecer muitos aspectos não percebidos anteriormente, como por exemplo: desânimo, tristeza, irritação, ansiedade, dores de estômago, dores de cabeça, dificuldade de concentração, insônia, agressividade, dificuldade de relacionamento interpessoal / organizacional, desinteresse por coisas que gostava de fazer, abuso de álcool e outras substâncias, etc.
Muitos dos sintomas descritos acima podem interferir de maneira significativa na vida do trabalhador, impedindo que o mesmo exerça e desenvolva suas atividades laborais com eficácia e precisão.
É importante o trabalhador voltar-se para si e questionar-se se não seria o momento de cuidar de si mesmo, afinal, quem cuida, também deve e merece ser cuidado.